2020年 11月 13日
秋の変わり目肌を難なく過ごすポイントは?
なぜかというと、今年は年明けとともにマスクを着けはじめた方が多いのではないでしょうか?
今ではマスクをつけることが当たり前の日常になってますよね。
マスクを着けることで、様々な感染症などからは身体を守ったり、鼻や喉は乾きにくくなったりメリットも多いですが
実は肌にとってはとても過酷で、多大なるダメージを与えてしまっています。
マスクをつけていると、なんとなく潤っているような気持ちになりますよね?
実はそれは大きな間違い!
ランチの時にマスクをはずしたり、軽くお茶を、と思ったときに外すことでうるおいが一気に逃げていってしまうんです。
うるおいが一気に逃げることで、肌に必要なうるおいのバランスが乱れてどんどん乾燥しやすくなります。
今までは感じなかった、肌のツッパリ感や、赤み、ほてりなど出ていませんか?
一つでも当てはまることがあった方は、さっそく保湿のケアを始めていきましょう。
秋冬の本格的に湿度や気温の下がる前に保湿のケアを始めることで、
ダメージを最小限に抑えることが出来ますよ!
そして、今の時期はまだまだマスクの中は湿度が高い状態が続くので、
雑菌が繁殖しやすくなり、ニキビや吹き出物の原因にもなるんです。
家に帰ったら必ず、クレンジングなどで肌の上の汚れを落として、その日のうちに肌を清潔にしてあげてください。
意外ですよね。身体にとっては、マスクは重要ですし、今や生活必需品と言っても過言ではないものなのに
肌にとってはすごくダメージが大きいんです。
そして、夏の間、マスクをつけているからUVケアを怠ってしまった方はいませんか?
実はマスクをつけていても、紫外線はマスクを通り抜けて肌を老化させてしまいます。
これがシミ、シワ、たるみの原因になるんです。
夏の暑い日差しのもと、暑いから・・と言ってUVケアを怠ってしまった方は
ぜひこの秋冬はエイジングケアと、ホワイトニングケアに力を入れてください。
(保湿ケアは秋冬はマストです。)
ぜひ今年の夏の過ごし方を少し思い返してあげて、
今現在行っているお手入れが本当に自分の肌に合っているかな?と
お手入れを見直すことで、いち早く美肌を手に入れられますよ。
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by hadannayami
| 2020-11-13 21:25
| 美白
2020年 11月 05日
若い頃と今を比べて嘆く
まず、毛穴です。
「こんなに目立つ毛穴だった?」
10代、20代の時は思わなかったなぁと思います。気にするようになってからは、もう止まらないです。気になって、気になってしかたないです。
次に、ハリがないこと。顔全体が下がってる。それに伴って毛穴も下がってる。
「あ~ぁ」と声が出てしまいます。
ホウレイセンも目立ち、年齢をますます感じてしまいます。頬にあるシワと目尻の縦にきつく入ってしまったシワ。
どうにかお金を掛けずに目立たない肌にならないかと、いい情報があれば試してみたりしてます。
何も変わらず、ひどくなるだけですが(汗)
頬のシミも気になります。年齢を重ねるごとにキツく濃く目立ってきてます。
今、いいと言われてアスハダという化粧品があって高いのですが定期購入して使っています。とは言っても使ってみたり使わなかったたりで効果はわかりません。高い化粧品なら、頑張って続けれるかな?と思い始めたのです。ダメですね。
努力は必要と思いながら、続けれない。悪いかと考えれば自分の都合のいいように考えて
「何もしてないから、肌の状態が良いってこともある!!!」
結果、年齢にあった肌と諦めてます。
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by hadannayami
| 2020-11-05 15:37
| 美白
2020年 10月 13日
鏡に映る自分が嫌になる
例えば、季節の変わり目、紫外線、ストレス、疲れが少しでも溜まった時、今でいうとマスクを長時間付けているだけでも簡単に荒れてしまう。
さらにたちが悪いのは、一度出来てしまったニキビはなかなか治りにくく、治ったとしても赤みが当分残ってしまう。
昔から悩み続け、色々な対策をとってきた。生活習慣や洗顔方法の見直し、紫外線対策、適度な運動など、一般的にニキビ防止に良いと言われている方法は全て試してきたがあまり効果はなかった。
朝起きて肌の調子が悪いと、一日のテンションが下がる。例え予定があったとしても、出掛けたくなくなってしまう。誰にも会いたくなくなる。引きこもりたくなる。それぐらい肌の状態で気分が左右される。
そんな自分の肌の弱さに苛立ち、鏡に映る自分が嫌になる。
それでも、出来るだけ肌の調子が良くなることを願い、諦めずに今も対策を行っている。
「継続は力なり」ではないが、出来ることを継続して行い、いつか必ず憧れの美肌を手に入れてみせる。
そして、毎朝見る鏡に映る自分を好きになる。
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by hadannayami
| 2020-10-13 21:24
| 美白
2020年 09月 13日
年齢とともに増えていく肌のトラブルに対応
私は肌が比較的強いほうなのか、今まであまり肌トラブルを感じたことがありませんでしたが、唯一、毛穴の黒ずみだけは学生の頃から日々悩んでいました。
学生の頃は「年頃だからしょうがない」と母親に言われて、洗顔のやり方を勉強する程度でしたが、
社会人になり、知人に教えてもらったフェイシャルエステへ行く機会がありました。
そこで毛穴の相談をした際、“洗顔のやり方が悪い”のと“保湿が足りない”ということを注意されました。
そのエステティシャンの方から教わった洗顔方法と保湿をしっかりやったらみるみるうちに肌がきれいになっていき、
周りからも肌がきれいだねと言われるようになりました。
当時は結婚式前だったのでかなり気合を入れて毎日実践していましたが、やはり子供が生まれて生活環境も変わり、
自分の肌にかける時間が少なくなると、やっぱりおろそかになってしまい、どんどん毛穴が黒ずんでいくとともに、
年齢のせいかシミ、シワまでもが気になり始めました。
今ではオールインワンジェルを両手でぬりぬりして終了!の毎日です。
最近では、年齢とともに増えていく肌のトラブルに対応している商品もたくさんあり、
アンチエイジングの時代だなぁとつくづく感じています。
また自分にも美意識が芽生えて頑張れる日が来ますように~とは思っていますが、今からはじめなければ遅いですね!
どうにか時間を見つけてお肌のアンチエイジング頑張ります!
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by hadannayami
| 2020-09-13 21:24
| 美白
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